بهداشت خانواده

وبسایت پزشک خانواده و سلامت

بهداشت خانواده

وبسایت پزشک خانواده و سلامت

انشاالله در این وبسایت به درج مقالات پزشکی و سلامت خانواده و همچنین معرفی کتابهای کاربردی در این حوزه می پردازیم.

آخرین مطالب
پربیننده ترین مطالب
محبوب ترین مطالب

۶۲ مطلب با موضوع «بهداشت خانواده» ثبت شده است

راهنمای انتخاب کرم پودر مناسب برای پوست

کرم پودر

منبع :sara.jamejamonline.ir


این روز‌ها مدل‌های مختلفی از کرم پودرهای مایع، پن استیک، پنکیک و... وجود دارد اما اینکه کدام نوع و رنگ کرم پودر می‌تواند عیوب پوست را بپوشاند، حالت ماسک مانند و مصنوعی ایجاد نکند و چهره را زیبا‌تر از قبل نشان دهد سوالی است که خیلی از خانم‌ها به اشتباه از یکدیگر می‌پرسند.

در ادامه مطلب می‌بینید که جواب این سوال برای هر پوستی متفاوت است.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۹ دی ۹۵ ، ۰۹:۳۳
mona sarabi

بنام خدا


دانلود رایگان کتاب 

راز درمان تمام بیماریهای من


دانلود کتاب راز درمان تمام بیماری های من

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۳ دی ۹۵ ، ۱۱:۳۹
mona sarabi

بنام خدا

روش صحیح استحمام کودکان

فرآوری : نیره ولدخانی

استحمام


۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۳ دی ۹۵ ، ۱۱:۱۸
mona sarabi

بنام خدا

چگونگی پاسخ به سوالات جنسی کودکان


جنسی

منبع: کتاب کلیدهای آموزش و مراقبت از سلامت جنسی کودکان و نوجوانان


  صحبت کردن در باره جنسیت برای اغلب والدین کاری دشوار است. والدین یا نگران زیاد گفتن هستند و یا کم گفتن ویا نگران گیج کردن بچه های خود. بسیاری از والدین هم فکر میکنند که اگر در باره مسائل جنسی با کودکان خود صحبت کنند افکار جنسی را در ذهن های کوچک آنها پرورش میدهند و با این کار بچه ها را به تجربه های جنسی تشویق میکنند.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۲ دی ۹۵ ، ۱۰:۵۷
mona sarabi

شب ادراری کودکان


شب ادراری

منبع: باشگاه خبرنگاران


باید به این نکته توجه کرد که همان طور که زمان راه افتادن و حرف زدن کودکان متفاوت است، روند بالا رفتن ظرفیت مثانه و قدرت کنترلی آن نیز متفاوت خواهد بود.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۲ دی ۹۵ ، ۱۰:۴۶
mona sarabi

بنام خدا

سرطان پوستی “ملانوم” در کمین آقایان

,[categoriy]

سید شهاب الدین محسنی

ملانوم ها یکی از شایع ترین سرطان های پوستی هستند که درصد مبتلایان به آن رو به افزایش است.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۰ دی ۹۵ ، ۱۲:۱۱
mona sarabi

بنام خدا

شامپوی طبیعی

شامپوی طبیعی
 

www.akairan.com

محصولات زیبایی می توانند به شما در داشتن ظاهری زیبا کمک کنند. محصولات بهداشتی زیبایی حتما نباید گران قیمت باشند و شما می توانید محصولات زیبایی را با بهترین نتایج در منزل تهیه کنید.
شامپو های گیاهی : راحت ترین راه برای ساختن یک شامپوی گیاهی این است که اول با یک شامپوی ملایم شروع کنید و سپس دم کرده (معجون دست ساز) خود را به آن اضافه کنید باضافه چند قطره از روغن های خوش بو کننده((Essential Oils برای خوش بو کردن موها.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۰ دی ۹۵ ، ۱۱:۴۰
mona sarabi

بنام خدا

آموزش کوتاه کردن ناخن کودکان

ناخن

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۹ دی ۹۵ ، ۱۰:۲۹
mona sarabi

نکات مهم در مورد شستن لباس‌های زیر

 

لباس

منبع: www.keder.ir
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۶ دی ۹۵ ، ۱۱:۵۶
mona sarabi

بنام خدا


۷ اشتباه رایج درباره بهداشت مو

اشتباه

دکتر سمیرا موسوی‌فرد


این مطلب به شما می‌گوید که پشت آن موهای بلند، چه واقعیت‌های ساده‌ای پنهان شد‌ه‌اند
«‌اون موی سفید را نکن، بیشتر می‌شه… موهات را کوتاه‌کن تا پرپشت بشه… برس‌کشیدن موها را تقویت می‌کنه.»

همه ما از این مدل توصیه‌ها در زندگی روزمره زیاد شنیده‌ایم. حتی خیلی وقت‌ها خودمان هم همین‌ها را به بقیه توصیه می‌کنیم. در حالی که اغلب نمی‌دانیم که آیا این حرف‌ها واقعیت هم دارند و یا افسانه‌هایی هستند که مثل بقیه افسانه‌ها، دهان به دهان از مادربزرگ‌هایمان به ما رسیده‌اند. این مطلب به شما می‌گوید که پشت آن موهای بلند، چه واقعیت‌های ساده‌ای پنهان شد‌ه‌اند.

۷ افــــسانه معـروف در‌‌مورد‌‌‌‌‌ مو
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۹ دی ۹۵ ، ۱۴:۴۴
mona sarabi