بهداشت خانواده

وبسایت پزشک خانواده و سلامت

بهداشت خانواده

وبسایت پزشک خانواده و سلامت

انشاالله در این وبسایت به درج مقالات پزشکی و سلامت خانواده و همچنین معرفی کتابهای کاربردی در این حوزه می پردازیم.

آخرین مطالب
پربیننده ترین مطالب
محبوب ترین مطالب

۸۲ مطلب با موضوع «زیبایی و بهداشت زنان» ثبت شده است

بنام خدا


کتاب پوست و زیبایی


پوست و زیبایی


  • عنوان: 

    پوست و زیبایی

  • نویسنده: محمد زکی زاده
  • فرمت: PDF
  • زبان: فارسی
  • تعداد صفحات: 47

مهم ترین عناوین کتاب عبارت است از:

1- اصول نگهداری پوست در فصل سرما
2- الکترولیز موهای زائد بدن
3- با مصرف بادام جوانتر شوید
4- پوشش های مناسب پوست دربرابر نور خورشید
5- چرا کرم ها معجزه میکند؟
6- چطور میتوانیم ناخن های محکم و زیبا داشته باشیم؟
7- چند نکته برای جوان ماندن پوست شما و راههای ضدپیری
8- حفاظت از پوست با چای سبز
9- درمان غذایی پوست
post2
10- راز جوانی ستاره ها
11- روش استفاده از کرم پودر
12- سه نکته برای داشتن پوستی لطیف
13- کرم های پاک کننده برای انواع پوست ها
14- طریقه استفاده از میوه ها برای آرایش نمودن پوست
15- طریقه رنگ کردن موهای سفید مقاوم
16- غذاهای ضدچروک
17- دانستنی های ایمپلنت (کاشت) سبنه در خانم ها
18- تاریخچه ایمپلنت در آمریکا
19- آیا ایمپلنت سینه باعث بیماری خانم ها میشود؟

ایمپلنت سینه
20- کورتکس مو چیست؟
21- شش گام به سوی داشتن ابروانی زیبا و فوق العاده

abro
22- لیزر برای ازبین بردن بردن موهای زائد بدن
23- ماسک برای ازبین بردن آثار جوش ها
mask2
24- اثر آب بر روی جوش های چرکی
25- ماسک های میوه ای
26- منقبض کننده های پوست
27- موهای سالم و درخشان با مراقبت صحیح
28- نکات مفید آرایشی 
و
...
قیمت: 5000 تومان

post ketab

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۷ دی ۰۰ ، ۱۱:۳۹
mona sarabi

سلامت و زیبایی با آسپرین

اسپرین

 

آسپرین یک قرص همه‌کاره است که با خواص ضد التهابی‌اش بسیاری از بیماری‌ها را درمان می‌کند. این داروی ضد انعقادی برای افرادی که سابقه سکته دارند، بسیار مفید است؛ همچنین این قرص محافظ قلب و داروی ضد تب است؛ البته برای زیباتر شدن پوست و مو هم کاربرد فراوان دارد؛ نگران نباشید! کنجکاوی و انتظار شما را کاملا درک می‌کنیم؛ با صفحه سلامتی مجله دلتا همراه باشید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۰ آبان ۹۸ ، ۱۴:۴۱
mona sarabi

روش های ساده برای لاغری شکم و پهلو

 

شکم

 

تابحال خودرا بدون چربی های اضافی پهلو و شکم تصور کرده اید؟حتما بدون این چربی های مزاحم اندام زیبایی دارید،پس جهت لاغری پهلو و شکم آماده شوید

لاغری شکم و پهلو آرزوی بسیاری از افراد، اعم از زن و مرد و پیر و جوان است. اما به خاطر تصورات غلطی که در مورد انجام دادن کارهای مناسب برای آن وجود دارد بیشتر مردم از تلاش برای لاغری پهلو و شکم صرف نظر می کنند. حال می خواهیم به شما بگوییم که لاغری شکم و پهلو آنطور که فکر می کنید سخت نیست بلکه به راحتی می توانید از این چربی های نامطلوب فاصله بگیرید. پس با ما همراه باشید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۳ شهریور ۹۸ ، ۱۹:۴۰
mona sarabi

رنگ موی ماهاگونی


هارگونی

 

رنگ موی ماهاگونی از معدود رنگ‌هایی است که به اکثر چهره‌ها و با رنگ پوست‌های متفاوت می‌آید. این رنگ مو، می‌تواند زیبایی خیره‌کننده‌ای را برای موها ایجاد کند. با بیتوته همراه باشید و زیباترین مدل‌های مو با ترکیب رنگ ماهاگونی را دنبال کنید.

رنگ موی ماهاگونی

ماهاگونی رنگ قهوه‌ای متمایل به قرمز است که در بین خانم‌ها، به یک رنگ جذاب و پرطرفدار معروف است. رنگ موی ماهاگونی از معدود رنگ‌هایی است که به اکثر چهره‌ها و با رنگ پوست‌های متفاوت می‌آید. این رنگ مو، زیبایی خیره‌کننده‌ای را برای موها ایجاد می‌کند.

 

اگر شما هم رنگ ماهاگونی را برای موهای خود می‌پسندید، می‌توانید با شیوه‌های جدید و متنوع از این رنگ روی موهای خود بهره ببرید. رنگ ماهاگونی را به صورت رنگ کامل و یک دست، آمبره، مش و هایلات و در درجه‌های تیره و روشن می‌توانید روی مو بزنید.

 

همچنین ترکیب سایه هایی روشن به رنگ‌های، قهوه‌ای، صورتی، شرابی، بنفش و ... می‌تواند ترکیب بسیار زیبا و جذابی با رنگ ماهاگونی خلق کند. در ادامه رنگ موی ماهاگونی به صورت‌های مختلف و ترکیب‌های متنوع جهت ایده گرفتن را برای شما به اشتراک گذاشته‌ایم.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۰ تیر ۹۸ ، ۱۲:۲۹
mona sarabi

رفع چین و چروک دور چشم


چروک


چین و چروک دور چشم یکی از مشکلاتی است که با آرایش می توانید آن را رفع کنید

 

چین و چروک دور چشم یکی از مشکلاتی است که با آرایش می توانید آن را رفع کنید. در این مقاله شما را با ترفندهای آرایشی آشنا می کنیم.

 

ترفندهای آرایشی برای رفع چین و چروک دور چشم

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۴ تیر ۹۷ ، ۱۳:۵۸
mona sarabi

مدل موی کوتاه مخصوص روزهای گرم تابستان


مدل مو

مدل مو هایی که برای تابستان انتخاب می شوند به دلیل گرمای هوا بیشتر مدل مو های کوتاه هستند. به همین بهانه بدترین مدل مو های کوتاه برای تابستان امسال را برای شما گردآوری کرده ایم.

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۱ خرداد ۹۷ ، ۱۰:۱۵
mona sarabi

اپیلاسیون طبیعی موهای زائد صورت


روش‌های طبیعی از بین بردن مو‌های زائد صورت


 اپیلاسیون

روش‌های طبیعی از بین بردن مو‌های زائد صورت

از آنجا که زردچوبه می‌تواند به رفع مو‌های زائد صورت کمک کند، در ترکیب بسیاری از ماسک‌های اپیلاسیون کاربرد دارد، اما یک روش ساده برای حجم کمی از مو‌های زائد ترکیب زردچوبه با شیر است.

 ظاهر شدن موهای زائد تیره روی صورت به خصوص چانه و گونه ها برای بسیاری از خانم ها دردسرساز است. همان طور که می دانید اختلالات هورمونی و مصرف برخی داروها در این زمینه بسیار تاثیرگذار هستند که نیاز به درمان و مشورت با پزشک متخصص دارند و ممکن است پس از روند درمان وضعیت بهتر شود، اما بعضی دیگر حتی بدون دلیل مشخصی ممکن است با چنین مشکلی روبرو باشند.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۴ خرداد ۹۷ ، ۱۴:۴۸
mona sarabi

ویژگی های یک لباس خواب زنانه


لباس


همیشه کیفیت یک لباس خواب را قیمت آن مشخص نمی‌کند کیفیت یک لباس زنانه برند را قیمت آن مشخص نمی‌کند مخصوصا اینکه در اکثر فروشگاه‌های لباس  اجناس با مارک‌های تقلبی زیاد است در اینجا نکاتی را برای شما ذکر می کنیم تا بتوانید به سرعت کیفیت لباس مورد نظر خود را تشخیص بدهید اگر پارچه لباس طرح دار است، آن را کنترل کنید تا مطمئن بشوید که طرح و الگوهای پارچه در قسمت دوخت و درزها، خصوصا در ناحیه شانه مرتب و یکدست باشد.

ویژگی های یک لباس خواب خوب

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۰ فروردين ۹۷ ، ۱۰:۳۳
mona sarabi