بهداشت خانواده

وبسایت پزشک خانواده و سلامت

بهداشت خانواده

وبسایت پزشک خانواده و سلامت

انشاالله در این وبسایت به درج مقالات پزشکی و سلامت خانواده و همچنین معرفی کتابهای کاربردی در این حوزه می پردازیم.

آخرین مطالب
پربیننده ترین مطالب
محبوب ترین مطالب

۱۱ مطلب با موضوع «پیرایش و بهداشت آقایان» ثبت شده است

کتاب بیماریهای دستگاه تناسلی مردان


تناسلی


نویسنده: رضا پوردست گردان

55 صفحه

قیمت: 5000 تومان

post ketab

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۹ دی ۰۰ ، ۱۳:۴۷
mona sarabi
خواص و مضرات گوجه فرنگی
 
گوجه فرنگی
 
گوجه فرنگی از دسته سبزیجات سرد است. این سبزی برای تقویت بینایی بسیار مفید و موثر است همچنین به رشد و ترمیم استخوان ها بخصوص در کودکان کمک زیادی میکند...

گوجه فرنگی از دسته سبزیجات سرد است.  این سبزی برای تقویت بینایی بسیار مفید و موثر است همچنین به رشد و ترمیم استخوان ها بخصوص در کودکان کمک زیادی میکند. کسانی که درد های عصبی دارند میتوانند با مصرف این میوه تا حد زیادی درد خود را تسکین دهند.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۶ مرداد ۹۸ ، ۱۰:۵۱
mona sarabi

مدل ریش برای انواع صورت در مردان


ریش

آقایان باید با توجه به فرم صورت خود مدل ریش و سبیل شان را انتخاب کنند‎

 

ریش و سبیل یکی از مهم ترین بخش های صورت آقایان است که می تواند تغییرات زیادی را در چهره آنها ایجاد کند. برخی از آقایان آن را می پسندند و برخی دیگر خیر، اما آنچه اهمیت دارد این است که آقایان باید با توجه به فرم صورت خود مدل ریش و سبیل شان را انتخاب کنند، در غیر این صورت جذابیت خود را از دست خواهند داد. 

 

اما آیا می دانید که چه مدل ریش و سبیلی به فرم صورت شما می آید؟ اگر می خواهید بدانید که بهترین انتخاب شما چیست، در ادامه مطلب با ما همراه باشید.

 

فرم صورت شما چگونه است؟ 

ساده است! تنها کافی است به فرم پیشانی، گونه ها، خط فک و طول صورت تان دقت کنید و فرم صورت خود را به دست آورید، آنگاه با توجه به توضیحاتی که در ادامه مطلب آمده، بهترین مدل ریش و سبیل را انتخاب کنید و زیباتر از همیشه بدرخشید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۵ فروردين ۹۷ ، ۱۱:۲۴
mona sarabi

رفیق بازی مردها


رفیق بازی


صرف وقت با دوستان مذکر برای سلامت مردان مفید است

 یافته‌های محققان آلمانی نشان می‌دهد که صرف وقت با دوستان مذکر برای سلامت مردان مفید است. این خبر چیزی نیست که همسر یک مرد خوش‌گذران دوست داشته باشد بشنود: دانشمندان ثابت کرده‌اند مردان به گشت و گذار شبانه با دوستان خود نیاز دارند.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۳۱ تیر ۹۶ ، ۱۰:۴۴
mona sarabi

آشپزی در 15 دقیقه

آشپز

آشپزی در 15 دقیقه با جیمی اولیور

Jamie Oliver 15 Minute Meals

برترین مجموعه آشپزی دنیا
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۶ ارديبهشت ۹۶ ، ۱۱:۲۵
mona sarabi

بیماریهای شایع در مردان


زهره لطیفی

بخش سلامت تبیان

بیماری

خوشبختانه بسیاری از بیماری هایی که سلامت مردان را تهدید می کنند، قابل پیشگیری هستند.

 انجام تست های غربالگری در زمان های مناسب یکی از مهم ترین کارهایی است که باید برای مردان هر جامعه انجام گیرد و با ایجاد فرهنگ‌سازی های مناسب از طریق رسانه ها و مطبوعات، باید آنها را تشویق کرد تا نسبت به انجام این گونه تست ها اقدام کنند.

 شش بیماری شایع در مردان عبارتند از:

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۴ ارديبهشت ۹۶ ، ۱۴:۲۷
mona sarabi

بهداشت آلت تناسلی در مردان


بهداشت آلت

منبع: www.mardoman.net
آلت تناسلی قسمتی از بدن است که آقایان معمولاً حساسیت بیشتری برای محافظت از آن به خرج می دهند. به همین علت، این عضو از بدن نیاز به مراقبت های ویژه دارند. همه ما از اهمیت استفاده از کاندوم در برخی موقعیت های خاص آگاهیم، اما مراقبت صحیح از آن لزوماً به همین جا ختم نمی شود. در این مقاله نکاتی را برایتان عنوان می کنیم که به شما کمک میکنند به بهترین شکل از این عضو مهم نگهداری کنید.
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۳۱ فروردين ۹۶ ، ۰۹:۵۹
mona sarabi

بنام خدا

سرطان پوستی “ملانوم” در کمین آقایان

,[categoriy]

سید شهاب الدین محسنی

ملانوم ها یکی از شایع ترین سرطان های پوستی هستند که درصد مبتلایان به آن رو به افزایش است.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۰ دی ۹۵ ، ۱۲:۱۱
mona sarabi

نکات مهم در مورد شستن لباس‌های زیر

 

لباس

منبع: www.keder.ir
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۶ دی ۹۵ ، ۱۱:۵۶
mona sarabi

نحوه استفاده از کاندوم


کاندوم 1


کاندوم چیست؟

کاندوم به عنوان یک وسیله پیشگیری از بارداری راه عبور عفونت ها را در زمان نزدیکی جنسی مسدود می کند همچنین جزء یکی از روشهای جلوگیری از بارداری است که مانع از رسیدن اسپرم ها به رحم می شود.

کاندوم پوشش پلاستیکی نرمی است که قابلیت ارتجاعی زیادی دارد و توسط مرد هنگام نزدیکی استفاده می شود به این صورت که قبل از شروع نزدیکی بر روی آلت تناسلی در حالت نعوض  Erectionn) ) کشیده شده و بدین ترتیب از  ریخته شدن مایع منی که حاوی اسپرم ( سلول های جنسی مرد) است به داخل دستگاه تناسلی زن (واژن و رحم) جلوگیری می کند . اگر اسپرم مرد با تخمک (سلول جنسی زن) ترکیب شود حاملگی رخ می دهد و کاندوم از این امر جلوگیری می کند.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۹ دی ۹۵ ، ۱۳:۰۰
mona sarabi