9 توصیه برای رعایت بهداشت آقایان
گذر زمان بسیاری از عقیده های اشتباه را تغییر داده است. در زمان های گذشته مردان به نظافت خود اهمیت چندانی نمی دانند.
اما خوشبختانه امروزه این تصور اشتباه از بین رفته است و مردان جامعه هم اهمیت زیادی برای بهداشت خود قائل هستند. چرا که سلامت و بهداشت آقایان به عنوان پدران و مردان خانواده از اهمیت بالایی برخوردار است.
بوی پاها را از بین ببرید
اولین و مهم ترین قانون طلایی بهداشت آقایان ، از بین بردن بوی بد پاها است. در واقع امروزه نگاه مثبتی از طرف افراد جامعه نسبت به فردی که پاهایش بوی بد می دهد وجود ندارد.
هر روز بعد از آمدن به خانه (از محل کار، مدرسه و …)، پاهایتان را به دقت بشویید و آنها را با حوصله خشک کنید.
حتما حوله را از بین انگشتان پاها نیز رد کنید تا این نواحی نیز به خوبی
خشک شوند. جوراب هایتان را هم هر روز بشویید و از جنس نخی بخرید.
اگر هر کاری می کنید باز پاهایتان بو می گیرد، قبل از پوشیدن جوراب روی پاهایتان مام ضدعرق بزنید. مقداری پودر سنگ زاج سفید داخل یک پارچه توری کوچک بریزید و بعد از رسیدن به منزل و در آوردن کفش ها داخل آنها قرار دهید. سنگ زاج سفید، بوگیر طبیعی و قابلی است.
