بهداشت خانواده

وبسایت پزشک خانواده و سلامت

بهداشت خانواده

وبسایت پزشک خانواده و سلامت

انشاالله در این وبسایت به درج مقالات پزشکی و سلامت خانواده و همچنین معرفی کتابهای کاربردی در این حوزه می پردازیم.

آخرین مطالب
پربیننده ترین مطالب
محبوب ترین مطالب

مدل ریش برای انواع صورت در مردان


ریش

آقایان باید با توجه به فرم صورت خود مدل ریش و سبیل شان را انتخاب کنند‎

 

ریش و سبیل یکی از مهم ترین بخش های صورت آقایان است که می تواند تغییرات زیادی را در چهره آنها ایجاد کند. برخی از آقایان آن را می پسندند و برخی دیگر خیر، اما آنچه اهمیت دارد این است که آقایان باید با توجه به فرم صورت خود مدل ریش و سبیل شان را انتخاب کنند، در غیر این صورت جذابیت خود را از دست خواهند داد. 

 

اما آیا می دانید که چه مدل ریش و سبیلی به فرم صورت شما می آید؟ اگر می خواهید بدانید که بهترین انتخاب شما چیست، در ادامه مطلب با ما همراه باشید.

 

فرم صورت شما چگونه است؟ 

ساده است! تنها کافی است به فرم پیشانی، گونه ها، خط فک و طول صورت تان دقت کنید و فرم صورت خود را به دست آورید، آنگاه با توجه به توضیحاتی که در ادامه مطلب آمده، بهترین مدل ریش و سبیل را انتخاب کنید و زیباتر از همیشه بدرخشید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۵ فروردين ۹۷ ، ۱۱:۲۴
mona sarabi
ساق شلواری توکرکی

ساق شلواری توکرکی کاملا ضخیم

مناسب فصل سرما


با رنگ مشکی و کیفیت فوق العاده عالی

مناسب برای استفاده در مهمانی ها و مجالس

بهترین هدیه برای کسی که دوستش دارید ...



قیمت : 18500 تومان


۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۴ فروردين ۹۷ ، ۱۲:۰۱
mona sarabi

فرزندانمان را مدیر بار بیاوریم


تربیت


ما می‌توانیم فرزندانی تربیت کنیم که مدیران موفق آینده باشند‎

 ما می‌توانیم فرزندانی تربیت کنیم که مدیران موفق آینده باشند، اما تنها به این شرط که روی این هدف‌مان کار کنیم. چند چیز در زندگی وجود دارد که ارزش وقت و تلاش شما را دارد.

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۹ فروردين ۹۷ ، ۱۴:۲۷
mona sarabi

روش های برجسته کردن لب


قند

داشتن لب برجسته آرزوی بسیاری از خانم ها است و هیچوقت از مد نمی افتد

 

داشتن لب برجسته آرزوی بسیاری از خانم ها است و هیچوقت از مد نمی افتد. اگر نمی خواهید از روش های دائمی برجسته کردن لب مانند تزریق ژل یا فیلر استفاده کنید، در اینجا، ۶ راه پیشنهادی را با شما به اشتراک میگذاریم.

 

۱ ) لایه برداری از لب

همانطور که لایه برداری باعث می شود پوست روشن و جوان شود، برای لب نیز لایه برداری بسیار کارساز است. بخصوص در فصل های سرد که لب ها خشک، تر و گاهی ترک خورده می شوند. در حقیقت سرما باعث می شود پوست لب جمع شده و کوچک تر به نظر برسد، بنابراین لایه برداری از لب و از بین بردن سلول های مرده روی آن به زیباتر شدن و تازه شدن پوست لب و در نتیجه بزرگ تر و زیباتر دیده شدن آن کمک خواهد کرد.

 

لایه برداری از پوست لب کار دشواری نیست، چند روش برای این کار وجود دارد. در ساده ترین حالت می توانید با کمک یک مسواک، پوست خشک شده روی لب را بردارید یا از محصولات مخصوص لایه برداری از پوست لب استفاده کنید. حتی می توانید در خانه به کمک موادی نظیر شکر و روغن نارگیل  محلولی برای لایه برداری از پوست لب تهیه کنید و سلول های مرده پوست لب را از بین ببرید تا لب برجسته تر و بزرگ تر دیده شود.

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۶ فروردين ۹۷ ، ۱۵:۳۶
mona sarabi

تونیک زنانه شرلی


sherli

تونیک دخترانه و زنانه راحت

یک تونیک زنانه شیک و راحت جزو لباس های ضروری است .

سایز : متوسط M

کشور سازنده : ترکیه

برند : Shirly

رنگ : طبق عکس

کیفیت : خوب


تونیک راحتی ویژه خانم های خوش سلیقه

توضیحات و خرید از سایت زیر:

http://famila.shoptel.ir/product/view/130/

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۷ اسفند ۹۶ ، ۱۳:۴۴
mona sarabi

مبل 1

هپی چر مقاوم شده با مواد UP با یونولیت کاملا بهداشتی گرانول شده، مناسب برای همه کسانی میخواهند خاص باشند.
صندلی راحتی فوق راحت چرمی، مقاوم شده با مواد UP با یونولیت کاملا بهداشتی گرانول شده
مناسب برای همه کسانی میخواهند خاص باشند، بسیار مناست و راحت برای زنان باردار، کودکان و نوزادان و همچنین پدر بزرگ ها و مادر بزرگها
بدون هیچ حساسیت پوستی و کاملا بهداشتی (مواظب نمونه های تقلبی در بازار باشید) 
در دو نوع مبلمان و تخت با نام های تجاری "هپی چر" و "هپی بد" با قیمت برابر در سراسر ایران

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۵ اسفند ۹۶ ، ۱۰:۲۷
mona sarabi

تاثیر مواد غذایی بر شیر مادر


شیر مادر


گیاهانی برای افزایش شیر مادر

 

بعضی از گیاهان ممکن است به دلایل مختلف برای تعدادی از مادران محدودیت و یا ممنوعیت مصرف داشته باشند. همچنین، بعضی از خواص یا مزه گیاهان به شیر منتقل می‌شود.

تعدادی از گیاهان با مکانیسم‌های مختلف و اکثرا از طریق تحریک غدد تولید شیر باعث افزایش شیر مادران شیرده می‌شوند. بعضی از این گیاهان ممکن است به دلایل مختلف برای تعدادی از مادران محدودیت و یا ممنوعیت مصرف داشته باشند. همچنین، بعضی از خواص یا مزه گیاهان به شیر منتقل می‌شود و می‌تواند بر روی کودک تاثیرات مثبت یا منفی بگذارد.
 
مثلا بعضی از گیاهان باعث نفخ می‌شوند و این اثر به شیر منتقل شده و می‌تواند در کودک ایجاد نفخ و ناراحتی (دل درد) کند. در بسیاری از موارد گریه نوزادان مربوط به نفخ‌های حاصل از این نوع تغذیه مادر می‌باشد. برعکس، بعضی گیاهان معطر خاصیت ضدنفخ داشته و با ورود به شیر مادر از دل درد کودک جلوگیری می‌کنند؛ مانند سبزیجات خوراکی، از جمله ریحان، ترخون، زیره، رازیانه و گشنیز. از گیاهانی که در دسترس عموم قرار دارند و مصرف آنها محدودیتی ندارد، می‌توان به چند گیاه زیر اشاره کرد:
 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۵ اسفند ۹۶ ، ۱۰:۱۳
mona sarabi

برداشتن خال و ضایعات پوستی



خال

 

خال‌ها ضایعات پوستی مسطح یا برجسته پوست هستند که روی پوست دیده می‌شوند. 

خال‌ها ضایعات پوستی مسطح یا برجسته پوست هستند که روی پوست دیده می‌شوند. خال‌ها معمولا ابتدا ضایعات قهوه‌ای رنگ مسطح و صاف، شبیه به کک و مک هستند. با گذشت زمان ممکن است بزرگتر، پررنگ‌تر و یا برجسته‌تر شوند.

 

نکاتی درباره برداشتن خال ها 

بعضی از خال‌ها را با عنوان ، خال مادرزادی می‌شناسیم. که حدود یک درصد نوزادان در هنگام تولد، دچار این نوع خال هستند. اندازه این خال‌ها می‌تواند از کوچک، متوسط تا بزرگ متغیر باشد. خال‌های بزرگ ممکن است به قدری بزرگ باشند که تمام یا قسمتی از تنه یا اندام را در بر بگیرند. خال‌های کوچک و متوسط، سرعت رشد کمتری نسبت به رشد نوزاد دارند و با گذشت زمان کوچک می‌شوند.

 

خال‌های دیگری نیز در بدن وجود دارد، که می‌توان به خال‌های هاله‌دار، خال آبی، خال برجسته و... اشاره کرد.

 

بعضی از انواع خال احتمال سرطانی شدن را دارند. ملانوم، خطرناک‌ترین سرطان پوستی، می‌تواند روی بعضی از خال‌ها ایجاد شود.

 

خال‌های خوش خیم اغلب دارای شکل متقارن، مدور، لبه دار، رنگ یکنواخت و اندازه‌ای (قطر) کمتر از 6 میلی‌متر دارند.

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۸ بهمن ۹۶ ، ۱۰:۰۴
mona sarabi