khabraftegi/dast/va/pa

خواب رفتگی دست ها و پاها

http://salamati.ir

هنگامی که برای مدتی طولانی در حالت چهار زانو یا دو زانو روی زمین می نشینید با شرایطی مواجه می شوید که در میان مردم به نام به خواب رفتن شناخته می شود.

khodazmaee/pestan

خودآزمایی پستان

 منبع: salamati.ir

خودآزمایی پستان عبارت است از چک کردن پستان به صورت منظم و ماهانه به منظور پیدا کردن توده یا تغییرات غیر طبیعی. بسیاری از پزشکان، خودآزمایی پستان را به عنوان راهی برای کاهش میزان مرگ و میر ناشی از سرطان پستان معرفی می کنند.

tars/az/rabeteh

چرا برخی از خانم ها از رابطه جنسی می ترسند ؟

چرا برخی از خانم ها از رابطه جنسی می ترسند ؟

ترس از اشتن رابطه جنسی باعث می شود شما نتوانید لذت کافی را ببرید در ادامه جزئیات بیشتر چرا برخی از خانم ها از رابطه جنسی می ترسند را در سایت سماتک خواهید خواند با ما همراه باشید.

 

lazania

آموزش درست کردن لقمه های اسفناجی لازانیا

اگر علاقه خاصی به لازانیا دارید امروز برای شما یک توصیه ویژه داریم، لازانیای اسفناجیکه بصورت لقمه ای آماده می‌شود. در این روشِ تهیه ی لازانیا، به گوشت یا قارچ نیازی نیست و فقط اسفناج و پنیر میخواهد. برای داشتن طعم بهتر، می‌توانید از پنیر ریکوتا بهره گیری کنید که در ترکیب با اسفناج بسیار بینظیر میشود. برای یادگیری روش تهیه این لقمه  های لازانیا در ادامه با ما همراه باشید.