بهداشت خانواده

وبسایت پزشک خانواده و سلامت

بهداشت خانواده

وبسایت پزشک خانواده و سلامت

انشاالله در این وبسایت به درج مقالات پزشکی و سلامت خانواده و همچنین معرفی کتابهای کاربردی در این حوزه می پردازیم.

آخرین مطالب
پربیننده ترین مطالب
محبوب ترین مطالب

۷۰ مطلب با موضوع «پزشک خانواده» ثبت شده است

خواب رفتگی دست ها و پاها

http://salamati.ir

دست

هنگامی که برای مدتی طولانی در حالت چهار زانو یا دو زانو روی زمین می نشینید با شرایطی مواجه می شوید که در میان مردم به نام به خواب رفتن شناخته می شود.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۴ خرداد ۹۶ ، ۱۱:۲۷
mona sarabi

خودآزمایی پستان

 منبع: salamati.ir

خودآزمایی

خودآزمایی پستان عبارت است از چک کردن پستان به صورت منظم و ماهانه به منظور پیدا کردن توده یا تغییرات غیر طبیعی. بسیاری از پزشکان، خودآزمایی پستان را به عنوان راهی برای کاهش میزان مرگ و میر ناشی از سرطان پستان معرفی می کنند.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۳ خرداد ۹۶ ، ۰۹:۴۲
mona sarabi

دلایل و درمان عفونت دستگاه تناسلی زنان


عفونت

منبع: parsnaz.com

دستگاه تناسلی خارجی شامل فرج (ولو)، مهبل (واژن) و پرده بکارت (هایمن) است .

فرج قسمت کاملا خارجی دستگاه تناسلی زنان است که از بیرون بدن قابل رؤیت است و به صورت یک ناحیه لوزی شکل در بین دو پا و در پایین شرمگاهی (محل رویش موهای زهار) قرار گرفته است. فرج از بیرون توسط لب های بزرگ و کوچک فرج پوشیده شده است.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۷ ارديبهشت ۹۶ ، ۱۱:۰۴
mona sarabi

نشانه های آغاز زایمان

زایمان

منبع: madarsho.com

شروع زایمان علائمی دارد که به راحتی قابل تشخیص است. از زمان شروع نشانه‌های زایمان تا خارج شدن نوزاد ممکن است نزدیک به ۲۰ ساعت طول بکشد. این نشانه‌ها معمولاً با انقباضات شدید و منظم رحم شروع می‌شود. اگر احساس می‌کنید علائمی از شروع زایمان دارید، بهتر است به بیمارستان مراجعه کنید. مطلب زیر در شناختن علائم شروع زایمان به شما کمک خواهد کرد.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۶ ارديبهشت ۹۶ ، ۰۹:۵۹
mona sarabi

دردها و انقباضات زایمان


درد


شروع زایمان علائم مختلفی دارد که انقباضات متناوب، قابل اعتمادترین علامت آن است. اما انقباضات نیز انواع متفاوتی دارد و وقوع هر کدام، الزاماً نشانه‌ی شروع زایمان نیست. با شناخت انقباضات رحم، شما می‌توانید دردها و انقباضات واقعی زایمان را بشناسید و در زمان مناسب به بیمارستان مراجعه کنید. همچنین شناخت این علائم به شما کمک می‌کند تا در صورت شروع زایمان زودرس، آن را تشخیص دهید و برای رفتن به بیمارستان اقدام کنید. در این مطلب با زمان شروع انقباضات، مدت آن و شناخت انقباضات زایمان آشنا خواهید شد.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۵ ارديبهشت ۹۶ ، ۱۱:۵۱
mona sarabi

انواع بینی و جراحی آن


بینی

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۹ ارديبهشت ۹۶ ، ۱۰:۵۹
mona sarabi

نقش حجامت در جلوگیری از سکته قلبی


حجامت


نقش حجامت در جلوگیری از سکته قلبی 


حجامت در عرصه پزشکی نوین نیز کاملا پذیرفته شده هست و از فواید آن همۀ وقت} مطلب های بسیاری نوشته می شوند که می‌توانید انها را در زیر بخوانید. یک کارشناسطب سنتی با بیان این که حجامت در فصل بهار برای تمامی مزاجها تجویز می شود، گفت: حجامت سیستم عصبی، عروقی، ایمنی، حرارتی و رطوبتی بدن در تمام افراد با هر مزاجی را تنظیم می کند.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۶ ارديبهشت ۹۶ ، ۱۰:۱۲
mona sarabi

بنام خدا

مسمومیت غذایی و چند درمان خانگی

مسمومیت

این تصور که گرم کردن مجدد غذا باعث از بین ‌رفتن میکروب‌ها می‌شود، اشتباه است زیرا دما به هیچ‌وجه هنگام گرم کردن غذا به ۱۰۰ درجه سانتی‌گراد نمی‌رسد.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۹ ارديبهشت ۹۶ ، ۱۰:۵۹
mona sarabi

بیماریهای شایع در مردان


زهره لطیفی

بخش سلامت تبیان

بیماری

خوشبختانه بسیاری از بیماری هایی که سلامت مردان را تهدید می کنند، قابل پیشگیری هستند.

 انجام تست های غربالگری در زمان های مناسب یکی از مهم ترین کارهایی است که باید برای مردان هر جامعه انجام گیرد و با ایجاد فرهنگ‌سازی های مناسب از طریق رسانه ها و مطبوعات، باید آنها را تشویق کرد تا نسبت به انجام این گونه تست ها اقدام کنند.

 شش بیماری شایع در مردان عبارتند از:

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۴ ارديبهشت ۹۶ ، ۱۴:۲۷
mona sarabi

تغییرات پستان در دوران بارداری


پستان


چرا اکنون که من باردار شده ام پستان هایم تا این حد دردناکنـد؟

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۳ ارديبهشت ۹۶ ، ۱۰:۴۰
mona sarabi