behdashte/mo

بهداشت مو

منبع: http://seemorgh.com

هر مویی به طور طبیعی سالم و زیباست، ولی فعالیت های روزمره، آلودگی ها، استرس ها و پرتوهای ماورای بنفش نور خورشید (از طریق ایجاد ...

afte/dahan

بنام خدا

آفت دهان

آفت‌ دهان‌ در چند نوع بزرگ، کوچک و تبخالی شکل وجود دارد

آفت دهان

آفت‌ دهان‌ عبارت‌ است‌ از زخمهای‌ دردناکی‌ که‌ در مخاط‌ دهان‌ به‌ وجود می‌آیند. آفت‌ دهان‌ می‌تواند در هر دو جنس‌ رخ‌ دهد، اما در زنان‌ شایع‌تر است‌. آفت های دهانی بیشتر در سالهای نوجوانی و در دهه 20 زندگی ظاهر می شوند و در زنان تظاهرشان غالب است.

kabede/charb

بنام خدا

کبد چرب و تعطیلات نوروز

یکی از عوامل موثر بر بیماری کبد چرب ، پرخوری و چاقی است

 احتمالا اصطلاح کبد چرب را زیاد شنیده‌اید. کبد چرب یکی از بیماری‌های شایع جامعه ایران به حساب می‌رود. در واقع این بیماری، شایع‌ترین علت بالا رفتن آنزیم‌های کبدی است که البته علت آن هنوز نامشخص است.
 

havadese/chaharshanbehsori

بنام خدا

مصدومیت های شب چهارشنبه سوری

در ذیل چند عکس از برخی مصدومان حادثه شب چهارشنبه سوری سال 1394 را بارگذاری کرده ایم تا شاید تلنگر و هشداری برای نوجوانان و جوانان برای مراقبت های بیشتر و پرهیز از اعمالی باشد که خدایی ناکرده منجر به وقوع حوادث مشابه برای آنان شود.

hoshdare/chaharshanbehsori

بنام خدا

هشدارهایی به والدین درمورد چهارشنبه سوری

منبع: خبرگزاری تسنیم

آموزش‌ و پرورش با ارائه توصیه‌های ایمنی به خانواده‌ها در آستانه چهارشنبه سوری تاکید کرد که در این شب فرزندان خود را همراهی کرده و آنها را تنها نگذارند.

raneteh/dpkhtar/va/pesar

رابطه دختر و پسر

                                                                                              منبع: irantrack.com     

هر پسر و دختری که پا به دوران جوانی می‏گذارد، بزرگترین آرزویش ازدواج و ایجاد کانون گرم و پر مهر خانواده است، تا یار و مونس و محرم راز پیدا کند و از نعمت زندگی مشترک زناشویی، استقلال و آزادی بیشتری بهره‏مند گردد. پسران و دختران جوان سعادت خود را در سایه زندگی مشترک جستجو می‏کنند. چنین میلی بطور طبیعی و فطری در انسانها وجود دارد و نمی‏توان از آن صرف نظر کرد.

 

moraghebat/zayman

مراقبت‌های بهداشتی پس از زایمان

آنچه مورد توجه هر مادرى است این است که هر چه زودتر از ناراحتى‌ها و مشکلات جسمى و روانى دوران حاملگى و زایمان بهبود یابد و به‌حالت طبیعى برگردد. اولین و مهم‌ترین موضوع این است که بدن و اندام مادر به حالت اولیه برگردد و عضلاتى که ضعیف شده، کشیده شده و یا تغییر شکل پیدا کرده‌اند، قدرت و نیر و شکل اولیه خود را به‌دست آورند. بنابراین آشنایى به بهداشت و مراقبت‌هاى مخصوص بعد از زایمان در دوره نفاس 'این دوره به ۶ تا ۸ هفته اول پس از زایمان اطلاق مى‌گردد، دوره‌اى که در آن رحم و سایر قسمت‌هاى دستگاه تناسلى و تولیدمثل زن که در طول آبستنى و زایمان متحمل تغییراتى بوده‌اند به حالت عادى بر مى‌گردند' از نقطه نظر جلوگیرى از عوارض گوناگونى که براى مادران پیش مى‌آید اهمیت فراوان دارد. در این دوره باید به نظافت دست‌ها توجه خاص مبذول داشت. زیرا از این طریق عفونت به دستگاه تناسلی، پستان‌ها و نوزاد انتقال مى‌یابد.

emeni/chaharshanbehsori

بنام خدا

نکات ایمنی در چهارشنبه سوری

منبع: beytoote.com

آتش

استفاده از مواد آتش بازی هرگز به طور کامل ایمن نیست، حتی در صورتی که کاملاً مراقبت صورت گیرد. حوادث نه تنها ممکن است برای کسانی که از آن استفاده می کنند به وجود آید، بلکه برای کسانی که این مواد را درست می کنند نیز ممکن است اتفاق بیفتد.

 

zigilhay/tanasoli

زگیل های تناسلی در زنان و مردان

منبع: www.drdarman.ir

زگیل تناسلی و یا به عبارتی کوندیلوما آکومیناتا که همتای انگلیسی ; genital-warts نام دارد همواره همراه عفونت با ویروس پاپیلومای انسانی به وجود میآید ( ویروس HPV از ویروس‌های DNAدار). ضایعات جلدی پاپول مانند دستگاه تناسلی که خوش‌ خیم هستند به رنگ صورتی مایل به گوشتی می باشند.

ab/porteghal

آب پرتقال بنوشید

منبع: http://roozame.com

نوشیدن حداقل 2 لیوان آب‌پرتقال در روز، غلظت ویتامین C را در بدن بین 40 تا 64 درصد افزایش می‌دهد. ویتامین C، یکی از ویتامین‌های ضروری است، بنابراین مصرف روزانه آن برای بدن خیلی مهم است. این ویتامین، به‌عنوان یکی از آنتی‌اکسیدان‌های مهمی شناخته می‌شود که از بدن در مقابل مضرات رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند.