behdaste/jensi/kodkan
آموزش پیشگیری از سوءاستفاده جنسی در کودکان
در این مجموعه میخوانید:
• چگونه از سوء استفاده جنسی از فرزندمان پیشگیری کنیم.
• کنجکاوی جنسی در کودکان
– دستزدن به آلت تناسلی
– دکتربازی
– لخت شدن
– خود ارضایی
• آموزش ارزشها
• افزایش قدرت تصمیمگیری
چه آموزشهایی برای پیشگیری از سوء استفادهی جنسی در فرزندتان لازم است؟
• خصوصیبودن اندامهای جنسی شامل پستانها، باسن، اندام تناسلی را از سن 3 تا 4 سالگی آموزش دهید. تا 5 سالگی کودک باید کاملاً این موضوع را درک کرده باشد.
• شما باید این مفهوم را در فرزندان خود تقویت کنید که بدن آنها به خودشان تعلق دارد. بچهها با این کار برای جسم خود احترام قائل خواهند شد.
• بچههایی که برای جسم خود ارزش و احترام قائلند کمتر در خطر سوءاستفاده قرار میگیرند.
• رابطه کلامی خوبی با فرزندتان داشته باشید.
همچنین به فرزندتان آموزش دهید:
• هیچ کس نباید به بخشهای خصوصی بدن تو دست بزند.
• صحبتکردن در مسایل خصوصی، باید در محل امن خانه و نزد والدین انجام شود.
اگر در موقعیت خاصی قرار گرفت که احساس ناراحتی داشت به غریزه خودش اعتماد کند. فوراً محل را ترک کند یا به درخواستی که منجر به ناراحتی او شده پاسخ منفی دهد.
به او تأکید کنید، که اگر در معرض سوءاستفاده قرار گرفت، در این مواقع او بیگناه است. دانستن، این موضوع به او کمک میکند که در صورت بروز چنین اتفاقاتی به شما اطلاع دهد.
هنگام گفتوگو با فرزند خود در باره پیشگیری از سوءاستفاده جنسی می توانید از جملات زیر استفاده کنید:
بعد از حمامکردن به او بگویید: ”بهبه! ببین چقدر تمیز شدی، چه بدن سالمی داری!“
• حالا یادت باشد که بدن تو خصوصی است و کسی نباید به قسمتهای خصوصی بدن تو نگاه کند، یا به آنها دست بزند.
• اگر ما( مادر و پدرت) و پزشک به تو کمک کنیم که خودت را بشویی یا بخواهیم با دیدن بدنت از سلامت آن مطمئن بشویم اشکالی ندارد.
• قسمتهای خصوصی بدن تو شامل اندام تناسلی، باسن و پستانهای توست، یعنی همان قسمتهایی که با مایو میپوشانی.
نه، برو، بگو
این فرمول ساده به خوبی راه پیشگیری را روشن میکند به فرزندانتان بگویید که اگر کسی بخواهد به بدنتان دست بزند، اول بگویند ”نه“ .سپس ”بروند“ یعنی از فرد سوء استفاده کننده دور شوند و در نهایت نیز ”بگویند“ یعنی موضوع را با ما ( پدر یا مادر ) در میان بگذارند.
فرزند خود را تشویق کنید که اگر در موقعیتی قرار گرفت که کسی از آنها سوءاستفاده کرد یا خواست بکند، به پدر و مادر خود یا فرد بزرگسال معتمد دیگری بگوید.
در اکثر موارد سوء استفاده جنسی از کودکان، فرد سوء استفاده کننده برای کودک آشنا است.
برای کسب مهارت ”نه ، برو ، بگو“ در فرزندمان چهکار کنیم؟
برای تمرین این موضوع از بازی نقش استفاده کنید. مثلاً بگویید:“ اگر کسی در مدرسه خواست لباس زیر تو را ببیند یا تو را در آغوش بگیرد و ببوسد چه کار میکنی؟“ کودک باید بتواند پاسخ شما را بدهد و در صورت لزوم پاسخهایی را برای این موارد به او پیشنهاد کنید.
حتماً باید قبلاً آموزش داده باشید که: ”اگر کسی او را در این خصوص اذیت کرد، در این مواقع او بیگناه است.“
برای پیشگیری از سوء استفاده جنسی از فرزندمان چه کار کنیم؟
هیچ وقت به فرزندتان اصرار نکنید که برخلاف میل خودش به کسی محبت کند یا کسی را ببوسد. یا به زور او را در آغوش نگیرید.
بچههایی که برای جسم خود ارزش و احترام قایلند کمتر در خطر سوءاستفاده قرار میگیرند.
رابطهی کلامی خوبی با فرزندتان داشته باشید.
حرفهای فرزندتان را جدی بگیرید.
بهترین موقع برای طرح موضوع سوء استفاده جنسی هنگام
حمامکردن بچههاست.
علایم هشداردهنده سوء استفاده جنسی در فرزندتان:
زیادهروی در خود ارضایی که مانع پرداختن به فعالیتهای دیگر شود.
تغییر در روحیه: خشمگینی بدون علت، رفتارهای اسرارآمیز
تغییر در رفتارهای اجتماعی : منزویشدن یا دور شدن از دوستان و خانواده
اگر به موضوع مشکوک هستید از فرزندتان بپرسید: آیا کسی با دست زدن به قسمتهای خصوصی بدنت تو را ناراحت کرده است؟
رفتارهایی که حاکی از سوءاستفاده جنسی است، کدامند؟
q کسی میخواهد بیدلیل به بدن شما نگاه کند یا دست بزند.
q فرد بزرگتر یا قویتری (چه بچه و چه بزرگسال) از شما میخواهد، کاری بکنید که مایل نیستید.
q وقتی در موقعیتی خاص قرار میگیرید و احساس ناراحتی میکنید یا درون خود احساس عجیبی دارید، به احساس غریزی خود اعتماد کنید و با آن فرد همراهی نکنید و موضوع را به پدر و مادر یا یک فرد بزرگسال معتمد بگویید. کسی از شما میخواهد که رفتار خاصی را به صورت راز نگه دارید.
q شما با کسی کاری میکنید، یا او با شما کاری میکند که بعداً نسبت به آن احساسی ناخوشایند و بد پیدا میکنید.
کنجکاوی جنسی
وقتی بچه ها دنیای بیرون از خود را کشف میکنند، نسبت به اعضای خصوصی بدن خود و جنس مخالف به طور طبیعی کنجکاو میشوند.
بچه ها در بازیهای عادی خود، از فرصت استفاده میکنند و از نظر جسمی به بچه های جنس موافق یا مخالف خود نزدیک میشوند تا شکل بدن آن ها را کشف کنند. بچه ها از سر کنجکاوی بازیهای جنسی میکنند و این امر طبیعی است. این جور رفتارها با قصد و غرض جنسی صورت نمیگیرد و یا به روابط جنسی منجر نمیشود.
نمونههایی از این کنجکاوی جنسی شامل:
دست زدن به آلت تناسلی
دکتر بازی
لخت شدن
خود ارضایی
بچه نوپایتان هنگام حمامکردن به آلت تناسلی خود دست میزند.
ü اگر فرزندتان این کار را کرد از فرصت استفاده کنید و نام اندامهای مختلف بدن را با او مرور کنید.
ü از همان ابتدا از نام های صحیح استفاده کنید. از اندامهای غیرجنسی شروع کنید و اندامهای جنسی را به طور پراکنده لابه لای آن ها نام ببرید.
ü به فرزندتان بگویید که بدن هر کسی خصوصی است و کسی اجازه ندارد به قسمتهای خصوصی بدن او دست بزند و خودشان هم نبایدآن را به کسی نشان بدهند (استثنا هم وجود دارد مثلا هنگام حمام کردن با پدر یا مادر و یا معاینه توسط پزشک)
دکتر بازی در بچه ها
معمولترین بازیهای از این نوع کنجکاویهای جنسی، دکتر بازی بچه ها است. در این صورت چه کار باید بکنیم؟
بچه ها حق ندارند در اتاق را قفل کنند.
هر از چند گاهی به یهانههای مختلف به آن ها سر بزنید.
اگر در اتاق بسته است، قبل از وارد شدن به اتاق در بزنید و کمی صبر کنید.
اگر صحنه ای دیدید، هول نشوید.
این جور مواقع دعوا و سرزنش بسیار شدید اصلاً راه حل مناسبی نیست.
فورا نزد بچهها بروید و بگویید خب حالا بیا به دست دوستت آمپول بزنیم و یا دندانهایش را معاینه کنیم تا حواس بچهها پرت شده و ماجرا فیصله پیدا کند.
بعد سر فرصت با فرزندتان صحبت کنید. به او بگویید: ” میدانید او نقش دکتر را بازی کرده و میخواسته به دوستش آمپول بزند اما او دیگر بزرگ شده است. باید بداند این نواحی خصوصی محسوب میشود و باید از دید سایر افراد پوشیده بماند.
لختشدن
پسر 5 ساله شما با همبازی خود در خانه مشغول بازی است و شما متوجه میشوید که بیش از حد ساکت هستند، شما داخل اتاق میشوید تا ببینید چه میکنند، میبینید از کمر به پایین برهنه شدهاند.
برخورد شما چیست؟
هرگز سر بچه ها داد نکشید و آنها را سرزنش نکنید، بلکه برای بچه ها در خانه حد و مرز تعیین کنید.
مثلا بگویید هر دو شما لباسهایتان را بپوشید. بدن شما خصوصی است و نباید در خانه کس دیگری لباست را در بیاوری. بیایید برای شما یک سرگرمی دیگر پیدا کنم.
اگر دیدید که فرزندتان باز هم به کنجکاویهای جنسی خود ادامه میدهند، شاید نشانه این باشد که کنجکاویشان هنوز ارضا نشده است. بنشینید و اطلاعات اساسی را با فرزند خود مرور کنید. با او دربارهی شکل بدن صحبت کنید و یکی یکی اعضای مختلف بدن را نام ببرید.
خودارضایی
خود ارضایی یعنی لذتبردن از دست زدن، بازیکردن و مالیدن اندامهای جنسی خود.
وقتی طفل بدن خود را کشف میکند، ممکن است همانگونه که گوش یا آرنج خود را لمس میکند، با اندام تناسلی خود هم ور برود. اما با تکرار این کار بچه متوجه لذتی میشود که از دستزدن به خود، برای او حاصل میشود.
بسیاری از بچههای 3 ساله که همزمان باکشف دنیای اطراف، خود را نیز کشف میکنند، آشکارا به اندام تناسلی خود دست میزنند.
اگر فرزند خود را در حال دست زدن به اندام تناسلی خودش دیدید، او را سرزنش نکنید، بلکه راهنمایی کنید، به بچههای کوچک خود توضیح بدهید که درست نیست در حضور دیگران به اندام تناسلی خود دست بزنند.
بچه ها از چه زمانی باید به تنهایی به حمام یا توالت بروند؟
• بچه ها ممکن است از دیدن بدن برهنه جنس مخالف یا همجنس خود به هیجان بیایند یا سردرگم شوند. این خاطرات در دوران نوجوانی میتواند به سراغ فرزندتان بیاید.
• اگر با کودک جنس مخالفتان حمام میکنید و او آن قدر به بدن برهنه شما خیره میشود که احساس ناراحتی میکنید، وقت آن رسیده که هر دو حدود خود را حفظ کنید و بهتر است، بدن خود را بپوشانید.
• پوشاندن بدن نشانه احترامی است که برای بدن خود قائلیم .
• معمولا بچههای 7-8 ساله دیگر تمایل ندارند با پدر یا مادر خود به حمام بروند و دوست ندارند کسی بدن برهنه آنها را ببیند. به خواسته بچهها در این سن احترام بگذارید و حد و مرز آنها را در حمام رعایت کنید.
مراقبتهای جانبی
از سنی که کودک فرق مرد و زن را متوجه میشود، بهتر است پسران با پدرشان و دخترها با مادرشان به حمام بروند.
والدین باید مراقب روابط زناشویی خود باشند. بچه ها ممکن است به طور ناخواسته، شاهد این روابط در والدینشان شوند.
کنترل صحنههای تلویزیون ، ماهواره، فیلمها یا کلیپهای محرک قویا توصیه میشود.
لازم است، بر روی استفاده از اینترنت یا کامپیوتر نظارت داشته باشید. به این منظور :
کامپیوتر نباید در اتاق شخصی باشد.
– حتماً کامپیوتر را در محیط عمومی خانه قرار دهید.
– صفحه مانیتورکامپیوتر به سمت بیرون باشد تا از همه جا قابل رویت باشد.
آموزش ارزشها و عقاید
بسیاری از والدین میخواهند که فرزندشان دارای صفاتی چون: صداقت، شجاعت، اعتماد به نفس، نظم، احترام، مهربانی و عدالت باشند.
بچههای پیش دبستانی، رفتار خوب و بد را از رفتار دیگران و از تشویقی که هنگام خوشرفتاری دریافت میکنند، میآموزند.
درک هر فرد از خوبی و بدی، به مرور زمان و با تأثیر گرفتن از خانواده، دوستان، جامعه، مذهب و وسایل ارتباط جمعی، شکل میگیرد.
هر گاه فرزندتان در زندگی روزمره رفتاری ارزشمند از خود نشان داد، به او پاداش بدهید، آنها با این کار شما سرشار از افتخار میشوند و این رفتار مورد تحسین را تکرار میکنند. با تکرار شدن رفتار کودک و تحسین شما، رفتار معمولاً به صورت خودجوش در میآید و با وجود کودک عجین میشود.
بهترین سن انتقال ارزشهای خانوادگی چه زمانی است؟
والدین در سن 11 -9 سالگی فرزندانشان میتوانند فرصت را مغتنم شمرده و با فرزندشان دربارهی اخلاقیات صحبت کنند. چون:
در این سن کودکان با والدین خود رابطه نزدیکتری دارند.
بیشتر از سنین نوجوانی به والدینشان احترام میگذارند.
حرف شنوی بیشتری دارند.
همچنین میتوانند مفاهیم گستردهتری را درک کنند.
مهارت تصمیمگیری
کودکان باید مهارتهای تصمیمگیری را از سنین پایین و در موقیتهای روزمره تمرین کنند.
میتوانید به بچههای پیش دبستانی خود اجازه بدهید برای پوشیدن لباس، بازی یا دعوتکردن یک مهمانی کوچک خود، حداقل از میان دو گزینه دست به انتخاب بزنند، تا توانایی اساسی تصمیمگیری در کودک پرورش یابد.
هر چه موقعیتهای تصمیمگیری برای او بیشتر باشد، بیشتر به مشکلات مربوط به انتخابکردن پی میبرد.
با این روشها بچهها در نهایت نسبت به توانایی خود برای اخذ تصمیم درست، اعتماد به نفس پیدا میکنند و میتوانند در تمام زمینهها از جمله زمینههایی که به جنسیت آنها مربوط میشود درست تصمیم بگیرند.
بچهها باید همزمان بیاموزند که هر تصمیمی پیامدهای خاص خود را دارد. اگر اجازه بدهیم که با پیامد تصمیمهای خود رو به رو شوند تجربیات خوبی کسب میکنند.